KUNSTTHERAPIE / MAL- UND GESTALTUNGSTHERAPIEDie Farben, Materialien, Techniken und Methoden der Kunst- und Gestaltungstherapie wecken Phantasie und Kreativität.Kreativität ist die schöpferische Kraft, etwas Neues zu schaffen und sich selbst zu entdecken. Kreativität und Phantasie tragen Lebendigkeit, Spiel und Lebensfreude in sich. Im Gestalten mit bildnerischen Materialien, frei von Leistungsdruck und in der Hingabe an den Augenblick entsteht Raum für Zufälle und das Phantastische und Neue kann sich zeigen. In dieser Haltung lernen wir uns selbst und die Welt neu kennen. Enge Sichtweisen und Verhaltensmuster können aufgelöst und neue Möglichkeiten erkannt werden. |
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Durch Methoden der Imagination, der Arbeit mir Märchen, Träumen und Symbolen öffnet die Kunsttherapie Zugang zu unseren unbewussten Potentialen und Wünschen sowie zu Konflikten und Schattenseiten. Sie hilft uns dabei „ganz“ zu werden und uns anzunehmen, wie wir sind. |
SELBSTausdruckMit jeder Gestaltung erzählen und erfahren wir etwas über uns selbst.Die Bilder sind Ausdruck der momentanen Stimmungslage und zeigen etwas über die Wesensmerkmale und Potenziale eines bestimmten Menschen. Mit unterschiedlichen kreativen Materialien und Techniken können Sie ihre Probleme oder Emotionen darstellen und (mit)teilen. Das führt meist schon zu einer ersten Entlastung. Die Gestaltung und die Besprechung in einem geschützten Rahmen, können die Identifikation mit dem Problem lockern und zu neuen Erkenntnissen führen. SELBSTgestaltungIndem Sie mit unterschiedlichen Materialien, Farben und Formen experimentieren, dabei neue Erfahrungen machen und andere Perspektiven einnehmen, werden Ihre Gestaltungen immer freier und komplexer. Weil das äußere Tun und die inneren Prozesse in einer engen Wechselwirkung miteinander verbunden sind und sich gegenseitig beeinflussen, gestalten wir uns mit jedem Werk das wir schaffen, auch selbst. |
Erweiterung des SELBSTverständnissesKreatives Gestalten kann als Erkenntnisprozess und Probehandeln aufgefasst werden. Im Gestaltungsprozess können sich Ihre Muster im Umgang mit Themen und Herausforderungen zeigen.Durch die Öffnung der kreativen Potentiale im Gestalten mit Farben, Formen und Symbolen können Sie experimentieren, neue Erfahrungen machen, andere Perspektiven einnehmen, neue Seiten der eigenen Persönlichkeit entdecken und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten entwickeln. Sie bekommen Zugang zu Ihrer Phantasie, Lebendigkeit und Kraft! GESTALTUNG DES ICHDas ICH ist der Anteil unserer Persönlichkeit, der von der Fähigkeit der Wahrnehmung, des Willens, der Motivation, Kommunikation, Entscheidungs- und Tatkraft geprägt ist. Lebensgeschichtliche und gesellschaftliche Faktoren können eine Schwächung dieser Funktionen des ICH bewirken, was sich in Unsicherheit, Energielosigkeit, Willens- und Entscheidungsschwäche etc. äußern kann.Die Kunsttherapie bietet vielfältige Methoden zur Stärkung des sogenannten ICH-Komplexes bei gesunden und kranken Menschen. |
